体調管理して冬を越そう!

鹿児島オフィス

こんにちは。サンクスラボ鹿児島オフィスです。
日本全国的にとても寒くなってきましたね。
鹿児島も日本の南側にありますが、海で囲まれているということもあり冬は冬で寒いんですよ(*^^)

鹿児島の職員含め冬の時期は昼夜の寒暖差もあり、体調を崩している人が多いです。CMで「冬の私は弱いから」というフレーズをよく聞く通り、冬で体調を崩しがちになるいまだからこそ体調管理をしっかり行っていきましょう!

さて、今回も前回同様少し変わった内容になります。
今回は毎日利用者の皆さんが提出する健康管理シートを紹介していきます。

弊社では利用者の皆さんに毎朝出勤されたら、今日の体調を入力する「健康管理シート」を提出してもらっています。
健康管理シートを提出してもらう意図は大きく2つあります。

1つ目は私たち職員に自分の体調など申し上げにくい人のためです。
利用者の皆さんに提出してもらった健康管理シートを私たち職員はおひとりおひとり分を毎朝チェックしております。それを参考に業務時間中に不調を書いている利用者さんにお声がけしていきます。本当は自分で自分の体調の変化に関して言うのが一番ですが、健康管理シートをきっかけにコミュニケーションを取っていきます。

2つ目は自分の体調の推移を後から確認できるようにするためです。
一般就労に向けて自分の体調を自分で振り返り管理していくのはとても重要なことです。
利用者さんの健康管理シートには過去1か月分など自分が登録した体調の推移を見ることができるようになっております。自分の気分の上がり下がりなど自身で管理していくことはA型で働くうえでも、これから先一般就労を目指す上でも生きていくうえでも大切です。

いかがでしたか。体調管理ばっちりにして冬を乗り越えましょうね。
サンクスラボ鹿児島オフィスは見学や体験をいつでも募集しております。
お気軽にお電話にてお問い合わせください。
tel:099-263-7880

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