サンクスラボでは、インターネット上で参加ができるオンラインセミナー【うつと寄り添う仕事の仕方~ストレスマネジメントで無理なく働く~】を開催します。
「うつ」や「不安感」で何も手につかない、、
仕事が手につかず焦ってしまい、さらにストレスがたまる、、
このような経験はありませんか?
また、「うつ」はちょっとしたきっかけで症状が再発してしまいます。
本セミナーでは、ストレスの「中身」を知り、ストレスへの対処方法を知ることで、
ストレスを貯めず、うつと寄り添う仕事の仕方をお伝えします。
【開催日時】
2023年4月
毎週月曜日~金曜日 10:00~11:00
※開催日程につきまして、変更する場合があります。
参加費無料
詳しい内容やお申込みについては、下記リンクよりご確認ください。