こんにちは！サンクスラボ熊本オフィスです。
毎日、暑い日が続いていますね〜💦
熊本の夏は朝から日差しが強くて、通勤だけで汗だくになってしまう日もあります。🌞
そんな中、私はというと朝から自転車通勤を継続しております！
きっかけは、「一日のスタートをもっと元気に切りたい！」という思いから。
実際にやってみると、自転車通勤にはうれしい効果がたくさんあるんです♪
まず、ペダルをこぎ始めると血流が良くなって、頭もスッキリ。
職場に着く頃には、体も心も「今日もやるぞ！」モードになっています。
さらに、自転車通勤は自然と有酸素運動になるので、運動不足解消にもぴったり。
朝の景色や風を感じながら走る時間は、ちょっとしたリフレッシュタイムでもあります。
そして、到着後の冷たい麦茶が格別に美味しい（笑）
もちろん、長く続けるためには、無理しないことも大事ですね！
サンクスラボ熊本オフィスは就労継続支援A型です。
働くことに障がいのある方がサポートを受けながら仕事や日中活動をされています。
スキルに合わせてお仕事ができますし、その人に合わせたサポートを職業指導員がしますのでご安心ください。
少しでもご興味を持っていただけましたら、まずはお気軽にご連絡ください♪
事業所見学も随時受け付けております。
