みなさんいかがお過ごしでしょうか？
サンクスラボ小倉オフィスのブログ担当花谷です🌸
本日は、利用者様の休憩時間に関してご紹介いたします！
サンクスラボ小倉オフィスでは1時間業務 10分間の休憩というスケジュールで過ごしていただいています。
でも、10分休憩ってどんな事すればいいの？そう悩む人もいると思います！
そこでいくつかご紹介させていただきます！
1.音楽を聴いて気分転換
業務中では集中力が切れちゃう💦でも好きなアーティストの音楽を聴きたい！という方が10分休憩の間によく音楽を聴いてリフレッシュされています！
2.体を伸ばしてストレッチ
デスクワークだと肩や首がこることが多いですよね💦そんな時、10分休憩を活用し体を伸ばしてリセットされている方が多いです！
3.外の空気を吸う
1日中お部屋にいると気が滅入ることも、、、そんなときは少し外に出て気持ちをリフレッシュ！
いかがでしたか？
様々な休憩時間の活用があり、過ごしやすい環境になっています！
おすすめの休憩方法あるよ！という方がいましたら、いつでも見学・体験・面接受け付けております！
まずはお気軽にご連絡ください✨
