こんにちは、サンクスラボ博多オフィスです♪
早速ですが皆さん、業務中に眠くなること…ありませんか？
私はもちろんあります！(笑)
やはりパソコン作業で黙々と行う業務なので
時折、利用者の方に居眠りが見られることもあります…。
今回はそんなとき利用者の方におすすめしている対処法をご紹介します
「背伸びをする」
意外かもしれませんが、背伸びをして体を動かすことにより
交感神経が刺激され、眠気が軽減されるといった効果があるのです♪
「顔を洗う」
強い眠気にはコレ！物理的に顔を冷やし、気分もさっぱり～♪
とても良い気分転換になります(*’▽’)
以上、私が利用者の方におすすめする対処法でした！
眠気に負けそうなとき、ぜひ皆さんもお試しあれ～～！
サンクスラボ博多オフィスは就労継続支援A型です。
弊社事業所に少しでもご興味を持って頂けましたら、まずはお気軽にご連絡ください♪
施設見学・お仕事体験も随時受け付けております！
