みなさんいかがお過ごしでしょうか？サンクスラボ小倉オフィスのブログ担当花谷です🌸
最近は自分の生活にチャットGPTが加わり、調べ物や相談をAIにしている毎日です🤖
お仕事をするうえで自分の機嫌をとることって大切ですよね。
今回は、お仕事をするうえでの小さなご褒美や管理方法をご紹介しようと思います🤗
①おやつ
お仕事で疲れた時、頑張ったときお菓子って必需品ですよね！
私は最近、コンビニのチョコラスクにはまっています！
少しずつ食べようと思っているのですが気づけば1日でなくなっています、、、😂
ちょっと頑張った日はスタバでドリンクを買ったりと、毎日自分を甘やかしながら過ごしています！
②ストレッチ
何時間もPCを触っていると体痛くなりますよね、、、
私は1時間に1度肩や首を回してほぐすようにしています🌸
今はまだ「体がこる」という感覚がわからないのですが、将来の投資のため帰宅後に動画を見ながら全身ほぐしも欠かしません👍
③かわいい文房具
日常的に使うボールペン、1日で捨ててしまうメモなど些細なところにも可愛さは欠かせません！
そもそも私は文房具を使わないのに集めるのが好きなので、仕事を言い訳にたくさん買ってしまいます😂
みなさんも好きなキャラクターの文房具を集めてお仕事モチベーションを保っていきましょう！
いかがでしたか？
今回は私の自己管理方法をご紹介しました！
今後は違う職員のご紹介もできればなと思います！
お仕事にはこれがおすすめだよ！や同じ気持ちです！などあれば、ぜひ見学時にお話ししてください🌸
少しでも事業所に興味がわいてくれた方、見学お待ちしております！
まずはお気軽にお電話ください📞
